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Niacin für Herzgesundheit und Cholesterin

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Mein Freund Joe ist einer dieser klugen Leute. Er arbeitet hart, hat viele Hobbys, eine schöne Familie, ist einfallsreich und hat eine positive Einstellung. Joe hatte einen hohen Cholesterinspiegel, aber sein Cholesterin von 240 auf 180 gesenkt.

Inhalte

Sein Geheimnis? Hier ist sein “Rezept”, um seinen Cholesterinspiegel zu senken:

Cholesterin-Senkungsprogramm (mit freundlicher Genehmigung von Joe)

· Fügen Sie 375 mg hinzu. von Niacin zu Ihrer Diät durch Nahrungsmittel oder Ergänzungen
· Nehmen Sie 4-6 Esslöffel Psyllium jeden Tag
· Lecithin hinzufügen (Pieternel .. Dosierung?)
· Ein Multivitamin, um die Mineralien und Vitamine zu kompensieren, die an die Toxine binden, die der Psyllium ausstreicht.
· Überwachen Sie Ihr Cholesterin regelmäßig und fragen Sie Ihren Arzt nach dem Verhältnis von gutem und schlechtem Cholesterin.

Wir brauchen 15 mg. von Niacin pro Tag, um unser Herz gesund zu halten (und andere gesundheitliche Vorteile ebenso zu bekommen). Der beste Weg, dies zu tun ist mit den folgenden Niacin-reiche Lebensmittel: Rinderleber, Bierhefe, Brokkoli, Karotten, Käse, Maismehl, Löwenzahn, Datteln, Eier, Fisch, Milch, Erdnüsse, Schweinefleisch, Kartoffeln, Tomaten, Weizen Keim- und Vollkornprodukte.

Kräuter mit Niacin sind: Alfa alfa, Klettenwurzel, Katzenminze, Cayennepfeffer, Kamille, Vogelmiere, Augentrost, Fenchelsamen, Hopfen, Süßholz, Königskerze, Brennnessel, Haferstroh, Petersilie, Pfefferminze, Himbeerblatt, Rotklee, Hagebutten, Glattulme und gelbes Dock. Forschung zeigt, dass 15 mg. von Niacin verbessert auch die geistige Funktion.

Niacin ist Vitamin B3, das für den richtigen Kreislauf, für das Nervensystem und den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen notwendig ist. Es hilft dem Verdauungssystem, verbessert die Durchblutung und kann bei psychischen Erkrankungen hilfreich sein. Es verbessert auch das Gedächtnis und spielt eine Rolle bei der Synthese von Sexualhormonen.

Vorsichtig sein
Ein “Niacin Flush” kann nach der Einnahme von Niacin Ergänzungen auftreten. Auf der Haut kann ein Hautausschlag auftreten, der in der Regel einige Minuten dauert und meistens harmlos ist. Dosierungen über 500 mg / Tag können bei längerer Einnahme Leberschäden verursachen. Personen mit hohem Blutdruck und Geschwüren sollten von einem Arzt unter Niacin genau überwacht werden.

Ein Herzzitat von J Krisnamurti:
In dem Moment, in dem du dieses aussergewöhnliche Ding, genannt Liebe, in deinem Herzen hast und die Tiefe, die Freude, die Verzückung davon spürst, wirst du entdecken, dass sich für dich die Welt verwandelt.

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Vitamin B3 - Das Power Vitamin

Vitamin B3 oder Niacin wird für viele wichtige Stoffwechselprozesse im Körper benötigt beispielsweise trägt Niacin zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Eigenschaften des Nahrungsergänzungsmittels:

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    • Vegan

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    • ★ #1 PROBLEM MIT GROSSEN PILLEN GELÖST: Wir bringen Ihnen die Lösung für Kopfschmerzen mit schwer-zu-schluckenden Tabletten. Wir verstehen zwar, dass recht große Kapseln oder Pillen erforderlich sind um 500mg an Nicotinsäureamid unterzubringen - doch unsere Kapseln können Sie öffnen und das Pulver mit einem Glas Ihres Lieblingsgetränks vermischen. Auf diese Weise genießen Sie Ihre tägliche Einnahme an Vitamin B3, gemeinsam mit dem enormen Geschmack Ihres auserwählten Getränks.
    • ★ SPAREN SIE MIT EINER PACKUNG AN 200 KAPSELN: Auf diese Weise erhalten Sie Ihren 6 Monatsvorrat, plus extra 20 Tage - für den Fall, dass Sie den erneuten Kauf verpassen. Doch wir möchten, dass Sie smart sind! Für den Preis von 180 Kapseln, bietet Ihnen dieses Produkt 200 Kapseln an nicht-spülender Niacinamid-Form an Vitamin B3.
    • ★ UNGLAUBLICH SCHNELLES AUFLÖSEN! Während zuckerbeschichtete Tabletten lange Zeit brauchen können, bis sie im Verdauungstrakt komplett aufgelöst werden, löst sich 95% unseres Kapselinhalts innerhalb der ersten 10 Minuten nach dem Schlucken auf. Ihr Magen-Darm-Trakt wird weniger irritiert und das Vitamin B3 gelangt schneller in Ihren Körper.
    • ★ SICHERHEIT, QUALITÄT, NACHHALTIGKEIT: Diese Werte sind nicht neu, doch zeichnen das aus, was wir tun! Unsere Vitamine werden laut GMP Richtlinien produziert, sind Gluten-frei, GMO-frei, sowie frei von künstlichen Farbstoffen und Geschmacksstoffen. Sie enthalten keine der Hauptallergene, wie Milch, Ei, Fisch, Schalentiere, Nüsse, Weizen, Erdnüsse oder Sojabohnen. Wir möchten dass Sie, der Kunde, darauf vertrauen können, und deshalb kommunizieren wir immer deutlich und mit Integrität!
    • ★ ERHALTEN SIE DEN WERT DEN SIE VERDIENEN: Unser Vitamin B3 befindet sich in koscheren und Halal-zertifizierten Gelatine-Kapseln. Wir wissen, dass wir Ihnen günstigere Lösungen bieten könnten; Tabletten. Doch das werden wir nicht! WAS WICHTIG IST, ist das, was Sie für Ihr Geld bekommen! Und wir möchten, dass Sie durch jede Kapsel 500mg reines Nicotinsäureamid-Pulver erhalten, ohne eine extensive Liste an anderen aktiven und manchmal schädlichen Inhaltsstoffen.

    WAS SIND VITAMINE? Vitamine sind biologische Verbindungen, welche in kleinen Menschen erforderlich sind um die Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Da der menschliche Körper nicht ausreichend von ihnen produziert, müssen wir diese Vitamine durch die Ernährung aufnehmen. Aktuell gibt es 13 anerkannte Vitamine: A, B, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K. WARUM IST VITAMIN B3 WICHTIG? Vitamin B3 ist eines der acht B Vitamine. Die Funktion liegt darin, Nahrung in Energie umzuwandeln,...

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    • Life Extension Vitamin B3 Niacin enthält 500mg B3 (Niacin) pro Kapsel
    • Niacin unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel, das Nervensystem, die Schleimhäute und die Psyche.
    • Niacin trägt zur Reduzierung von Erschöpfung und Müdigkeit bei
    • Niacin unterstützt die Aufrechterhaltung eines gesunden Hautbildes
    • NON-GMO, Glutenfrei,Sojafrei

    Viele B-Vitamine werden im Körper einzeln oder in Kombination mit Enzymen verwendet, um die Freisetzung von Energie aus Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß zu fördern. Vitamin-B-Coenzyme sind entscheidend für die Erzeugung von Energie, die von jeder Körperzelle benötigt wird. Da sie in ihren Stoffwechselaktivitäten voneinander abhängig sind, kann ein Mangel an einem B-Vitamin die optimale Funktion der Organsysteme im gesamten Körper beeinträchtigen. Niacin ist das einzige B-Vitamin, das in der...

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